Un arma secreta para pausas activas laborales
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple baile con gestos algo extraños… Puedes ver el video para más detallesLos ejercicios que puedes realizar durante una pausa activa pueden variar según la persona, el bullicio de trabajo y la intensidad que se quiera. Por lo Caudillo se recomienda que en los ejercicios se incluyan:Las pausas